Los investigadores afirman que los usuarios de teléfonos inteligentes, como Blackberry o iPhone, que comprueban a cada momento su buzón de correo electrónico o sus mensajes SMS, están tan preocupados por recibir nueva correspondencia que llegan a percibir lo que los especialistas han dado en llamar ‘vibraciones fantasma’.
Los científicos examinaron a 100 voluntarios: estudiantes y trabajadores de compañías muy variadas, desde el sector público al comercio minorista. A los participantes les hicieron responder a una serie de preguntas y les sometieron a una prueba psicométrica.
Los resultados muestran que el nivel de estrés no depende del trabajo sino de la frecuencia con que uno comprueba la llegada de mensajes al móvil: los más estresados llegan a sentir incluso vibraciones inexistentes pensando que acaban de recibir un mensaje.
Según señaló el director del estudio, el psicólogo Richard Balding de la Universidad de Worcester, “el uso de los smartphones se extiende rápidamente y nos inclinamos a pensar que el aumento del estrés está vinculado con las redes sociales”.
Las compañías deberían incentivar a sus empleados a que reduzcan la cantidad de correo electrónico enviado entre horas y apaguen más a menudo sus dispositivos móviles para no sentirse tentados a mirarlos constantemente, indican los investigadores.
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